100 questions d'écriture introspective by Saskia Vulpian

100 questions d'écriture introspective


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Dans ce workbook, vous allez trouver 100 questions. Non, je ne vais pas vous demander quelle est votre couleur préférée ou quel est votre animal totem ! Ces 100 questions ( assorties à chaque fois d'un conseil pour aller plus loin ) vont vous faire réfléchir, sortir parfois de votre zone de confort, elles vont questionner ce que vous n'osiez pas questionner, elles vont faire bouger les lignes. 

Elles vont parler de charge mentale, d'organisation, de gestion du budget, de bien-être, d'alignement, de gestion du temps, de pensée positive, d'hygiène de vie, de productivité et d'épanouissement social. 

Chaque réponse que vous allez écrire va constituer un travail introspectif que l'on fait souvent trop peu faute de prendre le temps et face à des quotidiens hyper-sollicitants. 

Alors choisissez d'appuyer sur le bouton pause pour faire ce plongeon intérieur nécessaire. 

Extraits du workbook

Témoignage

Hello à tous, 
Voilà je viens de répondre à la dernière question. Workbook commencé le 30/09. Fini le 1/11. J'ai répondu pendant 1 mois à ces 100 questions plus ou moins faciles. Finalement, les conclusions, je les connaissais au fond de moi. Mais écrire tout ça sur papier permet de se mettre en ordre de marche pour stopper, corriger ou commencer des choses. 
Aujourd'hui, nous débutons un nouveau mois et j'ai plein d'actions concrètes à mettre en place. Mais je suis prudente et ne vais pas tout chambouler du jour au lendemain alors je vais piocher dans ces actions pour les ancrer dans mon quotidien petit à petit. 
Il y a déjà une action que j ai mise en place grâce à ce workbook, ecrire tous les jours car oui ça fait du bien
Bon courage à vous. Merci Powapowa Blog
Alexia

Saskia Vulpian alias Powa

Autrice de 4 livres de développement personnel et d'organisation, blogueuse bien-être depuis 4 ans, formatrice en qualité de vie au travail, mon objectif est de vous accompagner le plus simplement possible vers un cheminement intérieur porteur.

Pour cela je crée des contenus originaux et percutants pour les femmes et hommes à la recherche de la réalisation d'un travail introspectif.

Le but ultime étant de tendre vers une vie qui vous rende plus heureux, tout simplement.


Contenu à télécharger

100 questions d'écriture introspective
100 questions d'écriture réflexive.pdf
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